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Jan
Nordic Walking - Auf sanfte Art topfit von Claudia Praxmayer. Ungelesen
Nordic Walking - Auf sanfte Art topfit von Claudia Praxmayer. Ungelesen
Kategorie: Bücher > Sachbücher & Ratgeber > Sport > Fitness
Das Buch hat 128 Seiten und ist ungelesen. Top Zustand. Ob Sporteinsteiger oder Ausdauerprofi - beim Nordic Walking kommt jeder auf seine Kosten. Keine andere Sportart hat so viele positive Auswirkungen auf Ihre Gesundheit. Der Energieverbrauch ist hoch, fast alle Muskeln des Körpers werden trainiert und die Gelenke geschont. Dieser Ratgeber bringt Schritt für Schritt Bewegung in Ihr Leben von der richtigen Geh-Technik über die Ausrüstung bis zu Trainings-und Ernährungstipps finden Sie alles, was Ihnen den Einstieg leicht macht. Was Sie über Bewegungsablauf und Atemtechnik wissen müssen Wie Sie zur richtigen Ausrüstung kommen Was Nordic Walking für Ihre Gesundheit bringt Weiche Ernährung Ihnen den richtigen Kick gibt Extra: ...
Preis: 1,00 EUR
Angebotsende: 29.01.2012, 11:52:20 Uhr
Nordic Walking - Auf sanfte Art topfit von Claudia Praxmayer. Ungelesen kaufen bei eBay
Kategorie: Bücher > Sachbücher & Ratgeber > Sport > Fitness
Das Buch hat 128 Seiten und ist ungelesen. Top Zustand. Ob Sporteinsteiger oder Ausdauerprofi - beim Nordic Walking kommt jeder auf seine Kosten. Keine andere Sportart hat so viele positive Auswirkungen auf Ihre Gesundheit. Der Energieverbrauch ist hoch, fast alle Muskeln des Körpers werden trainiert und die Gelenke geschont. Dieser Ratgeber bringt Schritt für Schritt Bewegung in Ihr Leben von der richtigen Geh-Technik über die Ausrüstung bis zu Trainings-und Ernährungstipps finden Sie alles, was Ihnen den Einstieg leicht macht. Was Sie über Bewegungsablauf und Atemtechnik wissen müssen Wie Sie zur richtigen Ausrüstung kommen Was Nordic Walking für Ihre Gesundheit bringt Weiche Ernährung Ihnen den richtigen Kick gibt Extra: ...Preis: 1,00 EUR
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